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Preparato per zuppa tris di cereali e verdure
La linea dei primi piatti Coop è prodotta secondo le più moderne tecnologie, a partire da materie prime accuratamente selezionate e lavorate. Facile e veloce da preparare in pochi minuti, la Zuppa tris di Cereali e Verdure è il piatto adatto a chi cerca la praticità senza rinunciare alla bontà.
Pronta in 15 min
3 Porzioni
Cereali 100% Italiani
Senza conservanti e glutammato aggiunto
106 g
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Cereali disidratati (46,8%) (di cui orzo 58,2%, farro 33,3%, grano 8,5%), Verdure e ortaggi disidratati e liofilizzati in proporzione variabile (26,4%) (di cui piselli 29,5%, farina di fagioli cannellini 14,6%, cavolo verza 9,6%, carote 9,1%, cipolla, sedano rapa, zucchine, pomodoro, spinaci, aglio, broccoli, cavolo cappuccio, sedano verde, basilico, rosmarino, semi di sedano in polvere), Farina di grano tenero tipo "0", Fiocchi di patate, Sale, Aromi, Preparato per brodo vegetale (sale, estratto vegetale (soia), verdure in proporzioni variabili (carota, sedano, cipolla), olio di semi di girasole), Curcuma, Può contenere senape
Modalità di preparazione
In pentola:
1. Versa il contenuto della busta in una pentola contenente 750ml di acqua fredda.
2. Porta ad ebollizione senza coperchio, mescolando di tanto in tanto.
3. Dal momento dell'ebollizione, cuoci a pentola scoperta per 15/17 minuti. Termina la cottura e aggiungi una noce di burro e/o parmigiano, mescolando bene perché si amalgami.
Nel microonde:
Versa il contenuto della busta in un contenitore per microonde con 650ml di acqua fredda.
Porta la potenza del microonde a 900 Watt e cuoci per 17/19 minuti.
Un suggerimento per personalizzare la tua ricetta: puoi completare il piatto aggiungendo a piacere un cucchiaio di olio extravergine di oliva e del pepe nero macinato.
Valori nutrizionali | per 100 g |
---|---|
Grassi | 2.4 g |
di cui acidi grassi saturi | 0.6 g |
Carboidrati | 59 g |
di cui zuccheri | 11 g |
Fibre | 18 g |
Proteine | 12 g |
Sale | 4.1 g |
Energia | 1437 kJ |
Energia | 341 kcal |
Grassi | |
per 100 g | 2.4 g |
di cui acidi grassi saturi | |
per 100 g | 0.6 g |
Carboidrati | |
per 100 g | 59 g |
di cui zuccheri | |
per 100 g | 11 g |
Fibre | |
per 100 g | 18 g |
Proteine | |
per 100 g | 12 g |
Sale | |
per 100 g | 4.1 g |
Energia | |
per 100 g | 1437 kJ |
Energia | |
per 100 g | 341 kcal |
Conservare in luogo fresco ed asciutto.
Etichetta Ambientale
Busta - Plastica - PP5 - Raccolta plastica
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